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Lecturas — salud

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¿Cómo eliminar los ácaros de tus almohadas?

¿Cómo eliminar los ácaros de tus almohadas?

Cuando hablamos de alergia a polvo nos estamos refiriendo a alergia a los ácaros. Los ácaros se encuentran en el polvo de las casas y se alimentan de las escamas de la piel humana. Si quieres saber cómo eliminar los acáros de tus almohadas y algunas recomendaciones, te invitamos a leer este artículo.
Un espacio organizado, una vida organizada

Un espacio organizado, una vida organizada

Muchas veces uno no termina de organizar su cuarto o su oficina. Vive ajetreado entre los deberes y sus pasatiempos. Tal vez te ha pasado que alguno de tus familiares o sus responsables, te dicen que órdenes ya tu habitación o tu espacio de trabajo. Y a veces lo tomas de una manera molesta. Sin embargo, tiene todo que ver el lugar donde te desenvuelves, con cómo vives y piensas. Así que aquí te presentamos los beneficios de mantener organizado tu espacio íntimo y de trabajo.
¿No te puedes levantar temprano a causa del insomnio?

¿No te puedes levantar temprano a causa del insomnio?

Algunos de los factores de este problema se deben a una alimentación deficiente, no dormir lo suficiente, la posición en que normalmente duermes y muy importante la exposición de luz que tengas en tu dormitorio por las noches.
¿Tienes mal aliento y no sabes cómo solucionarlo?

¿Tienes mal aliento y no sabes cómo solucionarlo?

¿Te ha pasado que, en los momentos menos oportunos, tu aliento no es el más agradable?  Si te preguntas cómo evitar o qué hacer en ese tipo de situaciones, aquí te tenemos la solución.
  • Alejandra Bego
  • Etiquetas: salud
Beneficios de Levantarte Temprano

Beneficios de Levantarte Temprano

La importancia y beneficios de levantarse temprano son muchos, tómalos en cuenta porque lo amarás.